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     ▲高縣教育處14日舉辦觀音山淨山登山健行活動,約3千位民眾、學生參與。(林宏聰攝)兒童高山病發生率、型態與處置,不能使用成人情況來衡量,且有些孩子語言能力尚未發展完成,或對症狀不熟悉,家長易輕忽 ...


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    鈣質主要在於能強化骨骼,但想要孩子長高變壯,可不是光靠它就夠了。【華人健康網圖文提供/繪虹出版】在成長的過程中,常會聽到孩子半夜喊腳痛。當孩子出現的生長痛並非骨胳或關節部位,而是肌肉與韌帶無法快速承受成長的速度,所產生的痠痛。為了緩解生長痛,除了適度的伸展肌肉,不妨用毛巾熱敷,或是做局部按摩來緩解生長,還可促進成長發育哦!


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